
Geräte und Zubehör
Kürbis-Käse-Sauce
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
4 Portionen
Zutaten
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Parmesan in Stücken50 g
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Blattpetersilie ohne Stiele1 Bund
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Zwiebeln halbiert50 g
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Knoblauchzehe1
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Butter20 g
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Kürbisfleisch in Würfeln350 g
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Gemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
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Sahne200 g
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Salz½ TL
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Pfeffer½ TL
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Muskat2 Prisen
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Thymian, getrocknet½ TL
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Frischkäse, light200 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
353 kcal /
1472 kJ
Eiweiß
10 g
Fett
31 g
Kohlenhydrate
9 g
Ballaststoffe
2 g