Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g de noisettes, torréfiées (voir "Conseil(s)")
- ½ gousse de vanille
-
40
g de xylitol
oder 40 g d'érythritol - 100 g de fromage à tartiner, allégé
- 1 c. à café de cacao en poudre
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 287.2 kJ / 68 kcal
- Eiweiß
- 3.8 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 3.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoffe
- 0.7 g
- Natrium
- 98.7 mg
Alternative Rezepte
Semoule de millet au lait de noisette et chocolat
10 min
Riz au lait amande-verveine
1 Std. 30 Min
Sablés aux farines de sarrasin et lentille
3 godz. 35 min
Eclair au chocolat sans beurre et allégé en sucre
1 Std. 45 Min
Pâtes fraîches jaunes
1 godz.
Croquants aux graines
1 godz.
Pâte à tartiner sans gluten
15 min
Pâte à tartiner au cacao végane
15 min
Pâte à tartiner chocolat-noisette-aubergine
30 min
Crème au chocolat, gelée de café
2小时 25 分钟
Pâte à tartiner au chocolat et à la châtaigne
45 min
Gaufres au beurre demi-sel
1 godz.