Leichter Zupfkuchen aus den Varoma® Förmchen

Leichter Zupfkuchen aus den Varoma® Förmchen

2.5 313 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

6 Portionen

Zutaten

Halbfett-Margarine
10 g
Erythrit
40 g
Mehl
90 g
Kakao
10 g
Ei
1
Salz
1 Prise
Magerquark
120 g
Schmand
70 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
15 g
Speisestärke
1 TL
Sauerkirschen abgetropft
120 g
Wasser
500 g

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 135 kcal / 565 kJ

Eiweiß 6 g

Fett 5 g

Kohlenhydrate 17 g

Ballaststoffe 1.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fit mit Intervallfasten 40 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Vanille-Erythrit-Joghurt

Vanille-Erythrit-Joghurt

14 Std.

Bananen-Cookies

Bananen-Cookies

25 Min

Low Carb Laugenbrötchen

Low Carb Laugenbrötchen

1 Std.

Protein-Cookies

Protein-Cookies

30 Min

Quarksoufflés

Quarksoufflés

1 Std.

Schoko-Protein-Pancakes

Schoko-Protein-Pancakes

20 Min

Vanille-Protein-Quark

Vanille-Protein-Quark

10 Min

Erythrit mit Vanille

Erythrit mit Vanille

5 Min

Pute-Ei-Muffins

Pute-Ei-Muffins

1 Std.

Putenbällchen mit Kürbisgemüse in Currysauce

Putenbällchen mit Kürbisgemüse in Currysauce

2 Std. 15 Min

Erythrit-Schoko-Aufstrich

Erythrit-Schoko-Aufstrich

5 Min

Käsekuchen mit Proteinpulver

Käsekuchen mit Proteinpulver

3 Std. 30 Min