Quarksoufflés
TM6 TM5

Quarksoufflés

3.1 (113 Bewertungen)

Zutaten

  • 20 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
  • 60 g Zucker und etwas mehr zum Ausstreuen
  • 150 g Milch
  • 10 g Speisestärke
  • 20 g Mehl
  • 3 Eier, getrennt
  • 1 TL geriebene Zitronenschale
  • 100 g Quark
  • 700 g Wasser

Nährwerte
pro 1 Stück
Brennwert
647 kJ / 155 kcal
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
0.1 g

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