Houmous de petits pois et petits pains

Houmous de petits pois et petits pains

4.1 11 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 3 Std. 10 Min

4 portions

Zutaten

500 g d'eau
250 g de petits pois frais écossés
½ citron jaune zeste coupé en morceaux et jus
40 g de tahini
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 pincée du sel
du poivre moulu
200 g de farine de blé et un peu pour fariner
200 g de yaourt nature
1 c. à café de levure chimique

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 8 g

Brennwert 1138 kJ / 270 kcal

Fett 11 g

Kohlenhydrate 33 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saveurs Thermomix n°9 66 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Pesto menthe, amande et chèvre

15 Min

Soupe de moules à la citronnelle

55 Min

Salade en verrines

15 Min

Gnocchi de céleri-rave à la sauce Castelmagno

1 Std.

Tartine de caviar d'aubergine aux figues et comté

45 Min

Lassi au concombre

5 Min

Gaspacho d'abricot au thé et gingembre

1 Std. 15 Min

Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel

1 Std. 10 Min

Crumble sans gluten aux fruits rouges

45 Min

Houmous de haricots blancs et noix de cajou

15 Min

Houmous de carottes rôties

40 Min

Gâteau courge, pomme et flocons d'avoine

1 Std. 15 Min