![Fragrant Asian fish parcels Fragrant Asian fish parcels](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/26D77A5B-CF38-4C95-8FDE-C0A00F7775DC/Derivates/88957396-12a2-402a-a281-646df0961b03.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Sauce
- 1 fresh long red chilli, trimmed, deseeded if preferred and cut into halves
- 20 g fresh ginger, peeled and cut into pieces
- 3 garlic cloves
- 30 g tamari (see Tips)
- 1 tsp lime juice
- 1 tsp raw sugar
Fish parcels
- 200 g jasmine rice
- 900 g water
- 1 bunch bok choy (approx. 250 g), stalks trimmed
- 600 g firm white fish fillets, cut into approx. 100 g portions
- 100 g carrots, cut into julienne (see Tips)
- sesame seeds, for sprinkling
- spring onions/shallots, cut into thin slices, for garnishing
- fresh long red chilli, cut into thin slices, for garnishing
- lime, cut into cheeks, to serve
- Nährwerte
- pro 6 portions
- Brennwert
- 8309.8 kJ / 1978.5 kcal
- Eiweiß
- 155.4 g
- Kohlenhydrate
- 173.3 g
- Fett
- 68.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 11.7 g
- Ballaststoffe
- 24.3 g
- Natrium
- 2325.9 mg
Alternative Rezepte
Five spice duck with mushrooms and Asian greens
45 Min
Spiced coriander prawns
25 Min
Com ga rau thom (chicken with rice and mint)
1 Std.
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30 Min
Korean beef bowl
1 Std. 10 Min
Chilli lime prawns with soba noodles
25 Min
Miso fish with Asian greens
24 godz. 45 min
Miso salmon broth
40 Min
Xi hu niu rou geng (beef broth)
40 Min
Prawn tacos with avocado lime sauce
50min
Miso chicken and rice
1h 30min
Wonton soup (pork)
45 Min