Crema de zanahoria con coco y jengibre

Crema de zanahoria con coco y jengibre

3.9 107 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

2 porciones

Zutaten

1 diente de ajo pelado
100 g de cebolla en cuartos
1 cdita de jengibre en polvo
50 g de aceite de oliva
400 g de zanahorias en trozos
150 g de leche de coco
150 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
1 cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta molida o al gusto
40 g de galletas saladas

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 2 porciones

Natrium 3688 mg

Eiweiß 12 g

Brennwert 4343 kJ / 1034 kcal

Fett 63 g

Ballaststoffe 16 g

gesättigte Fettsäuren 10 g

Kohlenhydrate 111 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

COCINA PARA DOS 10 Rezepte
Mexiko

Souper Estrella 10 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Tzatziki

20 Min

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40 Min

Pollo a la mantequilla (Murgh makhani)

1 Std. 15 Min

Estofado de pollo con verduras en cocción lenta TM6

3 Std. 20 Min

Ensalada de coles de bruselas

35 Min

Pollo asado con verduras en salsa de sidra

Keine Bewertungen

Alcachofas con aderezo de ajo

1 Std. 15 Min

Carne picante con pera dulce

50 Min

Estofado de pollo con camote

30 Min

Boloñesa de lentejas

35 Min

Sopa de berenjena asada

40 Min

Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo

40 Min