Geräte und Zubehör
Arroz con lentejas
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
1 receta completa
Zutaten
-
150 g de lentejas lavadas y escurridas
-
1500 g de agua
-
1 cdita de sal
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
150 g de arroz enjuagado y escurrido
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 receta completa
Natrium
2398.7 mg
Eiweiß
47.4 g
Brennwert
4552.4 kJ /
1088 kcal
Fett
2.6 g
Ballaststoffe
16.9 g
gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Kohlenhydrate
218.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cocina judía ll
20 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Pan de plátano saludable
1 Std.
Pechugas de pollo al vapor (6)
25 Min
Zanahorias en rebanadas al vapor (550-800 g) en Varoma
40 Min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 Min
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35 Min
Puré de coliflor
25 Min
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 Min
Pollo tikka masala
6 Std. 40 Min
Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones
40 Min
Ramen japonés
1 Std. 40 Min
Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo
40 Min
Ensalada fresca de quinoa
25 Min