Geräte und Zubehör
Potaje versátil de verduras
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
6 porciones
Zutaten
-
25 - 30 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear cortados en piezas (2 cm)
-
700 - 800 g de mezcla de verduras (p. ej. calabacitas, zanahorias, camote, chícharos), cortados en piezas
-
750 - 850 g de agua
-
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)1 cdita de caldo de verduras en pasta
-
1 cdita de sal fina o al gusto
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Eiweiß
4 g
Brennwert
465 kJ /
111 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Chilaquiles rojos
25 Min
Leche de avellana
15 Min
Huevos duros (2 piezas)
20 Min
Ajos confitados
30 Min
Jugo de tomate fresco con sandía
10 Min
Ajo picado (100 g)
15 Min
Albóndigas al vapor (1100 g)
35 Min
Manzanas al vapor (500 g) en Varoma
25 Min
Cocción de arroz de grano largo (250 g)
35 Min
Calabaza sofrita 200 g
20 Min
Nigiri sushi
1 Std.
Energético de naranja
10 Min