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Poulet aux pommes façon Vallée d’Auge, riz noir complet
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
10 g de beurre
-
30 g de beurre coupé en morceaux
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1 c. à soupe de sucre en poudre
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300 g de pommes coupées en quartiers
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85 g de cidre doux
-
30 g de vinaigre de cidre
-
1040 g d'eau
-
50 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
350 g de riz vénéré (riz noir)
-
4 cuisses de poulet, avec os et peau
-
500 g de champignons de Paris frais
-
1 branche de thym déshydraté
-
1 feuille de laurier
-
4 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1686.8 mg
Eiweiß
104.5 g
Brennwert
4190 kJ /
994.8 kcal
Fett
19.5 g
Ballaststoffe
11.8 g
gesättigte Fettsäuren
10.3 g
Kohlenhydrate
94.5 g
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