Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Omáčka satay
- ½ čajové lžičky fenyklových semínek
- ½ čajové lžičky celého římského kmínu
- 1 čajová lžička koriandrových semínek
- 1 polévková lžíce mleté kurkumy
- 5 - 10 gramů čerstvého zázvoru, na 2mm kousky
- 5 stroužků česneku
- 1 - 2 čerstvé chilli papričky, bez semínek, na plátky
- 2 polévkové lžíce japonské sójové omáčky typu tamari
- 1 polévková lžíce tamarindové pasty
- 2 polévkové lžíce ústřicové omáčky
- 1 polévková lžíce třtinového cukru
- 270 gramů kokosového mléka
- 60 gramů arašídového másla
Kuřecí maso, rýže a zelenina
- 400 gramů jasmínové rýže
- 1200 gramů vody
- 600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kůže, na 3–4cm kousky
- 100 gramů mrkve, na 0,5cm kousky
- 100 gramů brokolicových růžiček
- 100 gramů květákových růžiček
- 50 gramů červené papriky, na proužky (0,5 x 3 cm)
- 50 gramů cibule, na proužky
- 80 gramů lusků cukrového hrášku
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 3227.4 kJ / 768.4 kcal
- Eiweiß
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 74.8 g
- Fett
- 37.4 g
- Ballaststoffe
- 6.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Čočkové curry s kuřetem
8h 35min
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45min
Dušené hovězí stew
1 Std. 40 Min
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
3h 20min
Marocká polévka harira s kuřecím masem
55min
Rychlé hovězí Massaman kari
40min
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35min
Cannelloni s květákem a salsicciou
1h 20min
Kuřecí polévka s kukuřicí a brokolicové terinky
1 Std. 25 Min
Pesto s mákem a chilli
10min
Polévka Tom Yum
15min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min