
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Omáčka satay
- ½ čajové lžičky fenyklových semínek
- ½ čajové lžičky celého římského kmínu
- 1 čajová lžička koriandrových semínek
- 1 polévková lžíce mleté kurkumy
- 5 - 10 gramů čerstvého zázvoru na 2mm kousky
- 5 stroužků česneku
- 1 - 2 čerstvé chilli papričky bez semínek, na plátky
- 2 polévkové lžíce japonské sójové omáčky typu tamari
- 1 polévková lžíce tamarindové pasty
- 2 polévkové lžíce ústřicové omáčky
- 1 polévková lžíce třtinového cukru
- 270 gramů kokosového mléka
- 60 gramů arašídového másla
Kuřecí maso, rýže a zelenina
- 400 gramů jasmínové rýže
- 1200 gramů vody
- 600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kůže na 3–4cm kousky
- 100 gramů mrkve na 0,5cm kousky
- 100 gramů brokolicových růžiček
- 100 gramů květákových růžiček
- 50 gramů červené papriky na proužky (0,5 x 3 cm)
- 50 gramů cibule na proužky
- 80 gramů lusků cukrového hrášku
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 768.4 kcal / 3227.4 kJ
- Eiweiß
- 31 g
- Fett
- 37.4 g
- Kohlenhydrate
- 74.8 g
- Ballaststoffe
- 6.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55 Min
Pak choi s houbami
15 Min
Marocké jehněcí kuličky s plackami batbout
Keine Bewertungen
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1 Std.
Fermentovaná červená pšenice a houby
Keine Bewertungen
Farfalle s chřestem, pancettou a šafránem
35 Min
Králičí terina s čerstvými bylinkami
2 Std. 35 Min
Mexické krůtí chilli
40 Min
Čočka s krevetami
20 Min
Krevetové kari
25 Min
Pad thai
45 Min
Polévka Tom Yum
15 Min