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Karottengrün-Pesto
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
1 Einmachglas
Zutaten
-
Mandeln, ganz, ungeschält50 g
-
Karottengrün unbehandelt, nur das zarte Grün (ca. 60-90 g, siehe Tipp)1 Bund
-
Parmesan in Stücken60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Petersilie, frisch2 Stängel
-
Sonnenblumenöl100 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Einmachglas
Eiweiß
31 g
Brennwert
6243 kJ /
1491 kcal
Fett
145 g
Ballaststoffe
10.2 g
Kohlenhydrate
8 g
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