
Geräte und Zubehör
Miso Cod with Broccoli Rice
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 portions
Zutaten
-
garlic cloves3
-
miso paste (see tip)60 g
-
runny honey30 g
-
mirin (see tip)40 g
-
light soy sauce40 g
-
cod fillets, skinless (thick)600 g
-
broccoli florets400 g
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
water400 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
235 kcal /
991 kJ
Eiweiß
32 g
Fett
2 g
Kohlenhydrate
18 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Natrium
1600 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Meals in Minutes
30 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 Min
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 Min
Miso Glazed Aubergine (Nasu dengaku)
1 Std.
Cashew Nut Prawn Stir-Fry
40 Min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 Min
Prawn and Miso Noodle Soup
20 Min
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
20 Min
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45 Min
Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous
35 Min
Asian Steamed Side of Salmon
1 Std. 45 Min
Steamed Fish
30 Min
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 Min