Geräte und Zubehör
Gratin de courge spaghetti à la merguez
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
6 portions
Zutaten
-
1 courge spaghetti
-
70 g de parmesan coupé en morceaux
-
50 g d'échalotes
-
150 g de carottes coupées en tronçons
-
20 g d'huile d'olive
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
2 saucisses épicées, type merguez coupées en morceaux
-
350 g de viande de bœuf hachée
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
408.5 mg
Eiweiß
23.2 g
Brennwert
1404.8 kJ /
337.5 kcal
Fett
20.5 g
Ballaststoffe
4.8 g
gesättigte Fettsäuren
8.8 g
Kohlenhydrate
12.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® et moi n°21
48 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Gratin de potimarron et pommes de terre, béchamel aux herbes et comté
50 Min
Courge butternut farcie au poulet
1 Std. 15 Min
Tarte au chou romanesco et au roquefort
1 Std. 10 Min
Tarte au navet et au cantal
1 Std. 30 Min
Bœuf tex mex au chou rouge
1 Std. 5 Min
Gratin de poireaux au maquereau fumé
1 Std.
Courge spaghetti façon carbonara
1 Std. 15 Min
Crozets au bacon, poireau et champignons
40 Min
Colcannon irlandais
1 Std. 10 Min
Courge spaghetti, poireau et champignons
1 Std. 40 Min
Parmentier de boudin à la patate douce
50 Min
Courge spaghetti sauce chorizo
1 Std. 20 Min