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Courge butternut farcie au poulet
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 portions
Zutaten
-
courge butternut1
-
d'eau800 g
-
de riz rouge120 g
-
échalotes2
-
d'épinards frais et 4 poignées pour servir100 g
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de mélange d'épices1 c. à soupe rase
-
de poulet en petits dés160 g
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
283 kcal /
1193 kJ
Eiweiß
18 g
Fett
2 g
Kohlenhydrate
42 g
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