Joghurt-Möhren-Creme - Yoğurtlu Havuç Ezmesi

Joghurt-Möhren-Creme - Yoğurtlu Havuç Ezmesi

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

4 Portionen

Zutaten

Knoblauchzehe
1
Dill frisch, abgezupft
2 Stängel
Olivenöl
30 g
Möhren in Stücken
500 g
Salz
1 TL
Zucker
½ TL
Joghurt, 10% Fett fest (Süzme)
250 g

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 184 kcal / 773 kJ

Eiweiß 3 g

Fett 14 g

Kohlenhydrate 12 g

Ballaststoffe 3.9 g

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