Joghurt-Möhren-Creme - Yoğurtlu Havuç Ezmesi
TM6 TM5

Joghurt-Möhren-Creme - Yoğurtlu Havuç Ezmesi

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Zutaten

  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 Stängel Dill, frisch, abgezupft
  • 30 g Olivenöl
  • 500 g Möhren, in Stücken
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Zucker
  • 250 g Joghurt, 10% Fett, fest (Süzme)

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
773 kJ / 184 kcal
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
3.9 g

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