Geräte und Zubehör
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Joghurt-Möhren-Creme - Yoğurtlu Havuç Ezmesi
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Knoblauchzehe1
-
Dill frisch, abgezupft2 Stängel
-
Olivenöl30 g
-
Möhren in Stücken500 g
-
Salz1 TL
-
Zucker½ TL
-
Joghurt, 10% Fett fest (Süzme)250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
3 g
Brennwert
773 kJ /
184 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
3.9 g
Kohlenhydrate
12 g
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