
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Knoblauchzehe
- 150 - 200 g Kartoffeln in Stücken (3 cm)
- 50 g Zwiebel halbiert
- 25 g Butter in Stücken
-
20
g Mehl
oder 20 g Maismehl - 600 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
oder 2 Würfel Geflügelbrühe (für je 0,5 l) - ¼ TL Salz nach Geschmack (optional)
- ¼ TL Pfeffer nach Geschmack
- 1 EL Olivenöl
- ½ TL Minze, getrocknet
- ¼ TL Paprika edelsüß
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 268 kcal / 1122 kJ
- Eiweiß
- 4 g
- Fett
- 17 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Ballaststoffe
- 2.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Natrium
- 56 mg
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