Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sopa de brócolos e rúcula
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 doses
Zutaten
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azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
brócolos só os floretes600 g
-
água1000 g
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sal1 c. chá de
-
rúcula50 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
99.1 kcal /
414.8 kJ
Eiweiß
3.3 g
Fett
6.3 g
Kohlenhydrate
9.6 g
Ballaststoffe
3.2 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Natrium
430.7 mg
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Revista Fevereiro 2019
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Portugal
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