Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 90 g ziaren sezamu, białego
-
70
g oleju słonecznikowego
oder 70 g oleju sezamowego - 700 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 60 g migdałów, blanszowanych
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 10 - 15 g kolendry, świeżej tylko liście
- 120 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 60 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 125.6 kcal / 525.9 kJ
- Eiweiß
- 2.7 g
- Fett
- 9.8 g
- Kohlenhydrate
- 9.2 g
- Ballaststoffe
- 2.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1h
Hummus z buraka
1h
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55min
Hummus z marchewki
1h 45min
Pasta z cukinii i soczewicy
1h 10min
Hummus z buraka
1h
Pasta z kaszy pęczak i pora
40min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min
Pesto sezamowe
10min
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20min
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30min