Geräte und Zubehör
Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango
Zubereitung 15 Min
Gesamt 10 Std. 50 Min
4 porcje
Zutaten
Pieczony naleśnik jaglany
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
1 ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
2 łyżeczki cukru wanilinowego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
3 jajka
-
45 g płatków jaglanych
-
10 g wiórków kokosowych
-
100 g malin, świeżych
Jogurt mango
-
400 g mango, bardzo dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
1000 g mleka 3,2% tłuszczu, niepasteryzowanego, w temp. pokojowej
-
120 g jogurtu naturalnego z kulturami bakterii, min. 2 % tłuszczu
-
200 g mleka skondensowanego, słodzonego (optional)
-
70 g mleka w proszku (patrz wskazówka)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
271.7 mg
Eiweiß
22.8 g
Brennwert
2142.2 kJ /
512 kcal
Fett
21.2 g
Ballaststoffe
5.9 g
gesättigte Fettsäuren
11.8 g
Kohlenhydrate
60.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
POMYSŁ NA LUNCH
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30 Min
Małdrzyki krakowskie
25 Min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 Min
Gofry owsiane
45 Min
Placki z zielonego smoothie
45 Min
Placki z kaszy manny z sosem owocowym
55 Min
Placki z serka wiejskiego
30 Min
Placki jaglane z jabłkami
30 Min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55 Min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1 Std. 5 Min
Owsiane placki bananowe
15 Min
Placki bananowe
30 Min