Insalata di taccole e ceci in vasetto

Insalata di taccole e ceci in vasetto

4.6 33 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

6 porzioni

Zutaten

50 g olio extravergine di oliva
300 g di pomodori datterino a metà
70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico zucchero
500 g di acqua
300 g di taccole
200 g di ceci in scatola scolati e sciacquati

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 4.2 g

Brennwert 619 kJ / 148 kcal

Fett 9.3 g

Ballaststoffe 4.3 g

Kohlenhydrate 11.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A piedi nudi nel parco 50 Rezepte
Italien

Fantasia in vasetto 10 Rezepte
Italien

Il carrello di luglio 14 Rezepte
Italien

Pausa pranzo 49 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Contorno di agretti

40 Min

Miglio con ceci e verdure al curry

1 Std.

Ratatouille

40 Min

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

55 Min

Cous cous con dadolata di verdure e ceci

40 Min

Patate e fagiolini al pesto

35 Min

Porri in agrodolce al Varoma

30 Min

Insalata di lenticchie e menta

3 Std. 55 Min

Contorno di verza

35 Min

Contorno di taccole al pomodoro

40 Min

Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle

1 Std.

Cavolo rosso con semi di finocchio

40 Min