Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Smoothie Bowl alla carota
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 porzioni
Zutaten
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datteri denocciolati8
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arancia preferibilmente biologica, pelata a vivo e a pezzi1
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banana sbucciata e a pezzi1
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carota (circa 130 g), pelata e a pezzi1
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di succo di carota freddo70 g
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di cubetti di ghiaccio50 g
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gherigli di noci12
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di sciroppo di acero20 g
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di cannella in polvere1 cucchiaino
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di fiocchi di avena40 g
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di cocco disidratato grattugiato2 cucchiaini
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
612 kcal /
2561 kJ
Eiweiß
11 g
Fett
26 g
Kohlenhydrate
76 g
Ballaststoffe
12.7 g
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