Geräte und Zubehör
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
6 porcí
Zutaten
-
700 gramů mražených mušlí, předem rozmražených700 gramů čerstvých jedlých slávek
-
horká voda množství pro namočení slávek
-
1 stroužek česneku
-
4 stonky čerstvé pažitky nasekané
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
10 gramů sušené mořské řasy sea lettuce2 polévkové lžíce sušené wakame řasy
-
50 gramů bílého vína
-
50 gramů olivového oleje
-
2 vejce
-
1 polévková lžíce hladká mouka
-
10 - 20 gramů citrónové šťávy
-
¼ - ½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
200 gramů žampiónů na plátky
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě scezeného
-
80 - 100 gramů čerstvých filetů z lososa, na kostičky80 - 100 gramů filetů z tresky na kostičky
-
voda pro pečení ve vodní lázni
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
27.5 g
Brennwert
1055.8 kJ /
252.2 kcal
Fett
7.5 g
Ballaststoffe
0.9 g
Kohlenhydrate
7.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bez laktózy
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou
2 Std. 30 Min
Mandlové pyré
2 Std. 15 Min
RAW kokosoví šneci
12 Std. 20 Min
RAW malinovo-mandlová zmrzlina
12 Std.
Kuřecí chilli salát s citrusy
25 Min
Pikantní jarní vejce ve slaninovém kabátku
40 Min
Máslo s lískovými oříšky
1 Std. 30 Min
Mandlové RAW brownies
2 Std. 5 Min
Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche
4 Std. 10 Min
Krémová polenta s pórkem
1 Std. 5 Min
Zabaione
15 Min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 Min