Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Power bowl de Popeye aux mûres
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
2 portions
Zutaten
-
70 g de noix de cajou
-
1 banane coupée en morceaux
-
100 g de pousses d'épinards, hachés, surgelés, décongelés100 g de pousses d'épinards frais
-
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
-
2 c. à soupe de son d'avoine
-
15 g de sirop d'érable
-
75 g de glaçons
-
2 figues fraîches coupées en huit
-
2 c. à soupe de mûres sauvages
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
391 kcal /
1636 kJ
Eiweiß
10 g
Fett
15 g
Kohlenhydrate
48 g
Ballaststoffe
5.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Smoothie bowls
11 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie bowl jaune
2 Std. 20 Min
Smoothie bowl rose à la betterave
10 Min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 Min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15 Min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 Min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15 Min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 Min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15 Min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 Min
Le Green Juice paléo
10 Min
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2 Std. 10 Min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 Min