Judías verdes con chalotas y champiñones

Judías verdes con chalotas y champiñones

4.0 44 Bewertungen
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
8 raciones

Zutaten

  • de agua
    1000 g
  • de sal gorda
    1 cucharadita
  • de judías verdes frescas (redondas o planas, cortadas en tiras sin hebras)
    800 g
  • de aceite de oliva virgen extra
    30 g
  • de chalotas en láminas finas
    100 g
  • de champiñones frescos laminados
    230 g
    230 g de setas de cardo frescas
  • de caldo de pollo
    180 g
  • de maicena
    2 cucharaditas
  • de yogur griego
    125 g
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de pimienta negra recién molida
    ½ cucharadita

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 102 kcal / 425 kJ
Eiweiß 4.7 g
Fett 4.9 g
Kohlenhydrate 9.8 g
Ballaststoffe 3.7 g

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