Geräte und Zubehör
Truite vapeur à la chinoise
Zubereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
4 portions
Zutaten
-
2 gousses d'ail
-
25 g d'huile de tournesol
-
50 g de carotte
-
50 g de poireau
-
20 g gingembres frais
-
1 c. à café de sucre
-
20 g de sauce de soja
-
850 g d'eau
-
sel
-
poivre moulu
-
1 truite, vidée et nettoyée (800 g)
-
4 brins de coriandre fraîche
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
24 g
Brennwert
1005 kJ /
240 kcal
Fett
14 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Saveurs Thermomix N°3 Sur les étals
11 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Truites meunières aux pignons en persillade
50 Min
Truites lardées au romarin
1 Std.
Maquereaux au vin blanc
3 Std. 30 Min
Filets de colin, carottes, beurre aux fanes
30 Min
Moules marinières au gingembre
25 Min
Flétan à la chinoise
30 Min
Sardines aux pommes de terre, crème à la ciboulette
45 Min
Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry
1 Std. 15 Min
Truites farcies à la ricotta
40 Min
Papillotes de maquereau à la moutarde
25 Min
Daurade à l'ail
40 Min
Raie aux câpres
45 Min