Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de céleri branche coupé en tronçons
- 3 brins d'aneth frais
- 6 pincées sel à ajuster en fonction des goûts
- 200 g d'eau
- 100 g de petits pois frais
- 125 g de yaourt nature
- 2 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
- 200 g de chair de crabe frais égouttée
- 5 brins de ciboulette fraîche ciselés
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
- 1 pomme acidulée verte, coupée en fines lamelles
- 2 avocats coupés en fines lamelles
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 205.5 kcal / 853.8 kJ
- Eiweiß
- 12.8 g
- Fett
- 12.5 g
- Kohlenhydrate
- 11.5 g
- Ballaststoffe
- 5.5 g
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