Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g fresh basil leaves (approx. 8 large sprigs - see Tips)
- 30 g pine nuts
- 30 g walnuts
- 30 g hemp seeds (see Tips)
- 2 garlic cloves
- 1 avocado, flesh only
- ½ tsp sea salt
- 2 tbsp lemon juice
- 30 g extra virgin olive oil
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 836 kJ / 199 kcal
- Eiweiß
- 3.6 g
- Kohlenhydrate
- 0.9 g
- Fett
- 19.9 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Macadamia and hemp milk (Post-natal)
2 Std. 5 Min
Maca chocolate bark
50min
Vegan Turkish delight cheesecake
5h 30min
Raw strawberry cheesecake
7h 45 min
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1 godz. 45 min
Gluten free Mediterranean bread
1 godz. 35 min
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1h 30min
Raw chocolate beetroot cake
2 godz. 15 min
Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)
1 Std. 15 Min
Chia and pepita gluten free loaf
1h 25min
Orange and mango chia pudding
3h 15min
Buckwheat bread
2 Std. 5 Min