Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 brins de persil frais équeutés
- 100 g d'oignon coupé en quatre
- 50 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour l'ensemble Varoma
- 400 g de tomates concassées en conserve non égouttées
- 50 g d'eau
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 200 - 250 g de filets de plie surgelés (2 filets. Voir "Conseil(s)")
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 264 kcal / 1104 kJ
- Eiweiß
- 23 g
- Fett
- 17 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Ballaststoffe
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Dos d'églefin et purée de petits pois
35 Min
Papillote de saumon, sauce grenade, fondue de poireau et pommes de terre vapeur
55 Min
Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle
25 Min
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 Min
Eglefin vapeur au riz et carottes nouvelles
35 Min
Papillote de fruits
30 Min
Papillotes de truite, menthe et courgettes
30 Min
Papillotes de lieu et purée de céleri
45 Min
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 Min
Pommes de terre farcies au lieu noir
1 Std.
Filet de colin à la purée de courge, sauce à la moutarde
40 Min
Papillote de poisson et tagliatelle de carottes
35 Min