Παρμεζάνα νηστίσιμη

Παρμεζάνα νηστίσιμη

5.0 4 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

140 γρ.

Zutaten

αμύγδαλα, ασπρισμένα
100 γρ.
αλεσμένη φρυγανιά (νηστίσιμη)
15 γρ.
νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά)
25 γρ.
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ - 1 κ.γλ.
λευκό πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 πρέζες

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 140 γρ.

Eiweiß 36 g

Brennwert 3146 kJ / 751 kcal

Fett 55 g

Ballaststoffe 13.8 g

Kohlenhydrate 26 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Βέγκαν-νηστίσιμα 13 Rezepte
International

Σαρακοστή & Πάσχα! 27 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες

9 Std.

Κέικ με μήλα και φοινίκια

1 Std. 30 Min

Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις

20 Min

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

25 Min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

30 Min

"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο

45 Min

Μουσακάς νηστίσιμος

1 Std. 10 Min

Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)

25 Min

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1 Std. 50 Min

Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά

1 Std. 50 Min

Κολοκυθομπιφτέκια

40 Min

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

1 Std.