Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 200 - 250 γρ. μελιτζάνες

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

1 1 δόση

Zutaten

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
200 - 250 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 1 δόση

Natrium 8 mg

Eiweiß 2 g

Brennwert 943 kJ / 225 kcal

Fett 20 g

Ballaststoffe 5.6 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Λαχανικά & Φρούτα 19 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Βέγκαν κέικ σοκολάτας

4.4(9)

1 Std. 55 Min

Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη

5.0(2)

1 Std.

Γάλα αμυγδάλου

5.0(5)

1 Std. 20 Min

Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ

5.0(1)

55 Min

Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη

4.3(3)

1 Std. 30 Min

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

5.0(2)

25 Min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

2.3(3)

35 Min

Παρμεζάνα νηστίσιμη

5.0(4)

40 Min

Πίτσα καλτσόνε

4.5(2)

2 Std. 50 Min

Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια

5.0(1)

25 Min

Ροζ σαλάτα

4.3(7)

10 Min

Ραδίκια στον ατμό

4.9(12)

50 Min