Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 200 - 250 γρ. μελιτζάνες

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

1 1 δόση

Zutaten

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
200 - 250 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 1 δόση

Natrium 8 mg

Eiweiß 2 g

Brennwert 943 kJ / 225 kcal

Fett 20 g

Ballaststoffe 5.6 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Λαχανικά & Φρούτα 19 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες

5.0(6)

9 Std.

Ροζ σαλάτα

4.3(7)

10 Min

Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού

5.0(2)

20 Min

Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη

4.3(3)

1 Std. 30 Min

Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς

4.2(5)

1 Std. 10 Min

Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)

5.0(3)

45 Min

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

5.0(2)

25 Min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

2.3(3)

35 Min

Μουσακάς νηστίσιμος

3.8(18)

1 Std. 10 Min

Παρμεζάνα νηστίσιμη

5.0(4)

40 Min

Ρωσική σαλάτα με παντζάρια

5.0(2)

1 Std. 10 Min

Πίτσα καλτσόνε

4.5(2)

2 Std. 50 Min