Ραδίκια στον ατμό

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)

Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)

Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

Γαλλική κρεμμυδόσουπα

Γαρίδες σαγανάκι

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)