Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 480 g water plus extra for boiling
-
1 ½
tsp dried instant yeast
oder 15 g fresh yeast crumbled - 900 g strong white bread flour plus extra for dusting
- 10 g vegetable oil plus extra for greasing
- 1 Tbsp barley malt extract
- 3 tsp fine sea salt
- 1 Tbsp bicarbonate of soda
- 1 Tbsp poppy seeds
- 1 Tbsp sesame seeds
- 1 Tbsp fried onions, ready-made
- 1 Tbsp garlic flakes
- 1 large egg beaten
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Brennwert
- 185 kcal / 781 kJ
- Eiweiß
- 6.4 g
- Fett
- 2.2 g
- Kohlenhydrate
- 33.6 g
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