Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Cashewkern70 g
-
Banane in Stücken1
-
100 g Babyspinat, gehackt, TK, aufgetautBabyspinat, frisch100 g
-
Ananas, frisch davon 150 g in Stücken und 50 g in Würfeln (2 cm)200 g
-
Haferkleie2 EL
-
Ahornsirup15 g
-
Eiswürfel75 g
-
Feigen geachtelt2
-
Maulbeeren2 EL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
10 g
Brennwert
1636 kJ /
391 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
5.6 g
Kohlenhydrate
48 g
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So Smoothie
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