Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g di acqua
- 100 g di prugne secche denocciolate a metà
- 100 g di farro
- 225 g di frutta secca mista sgusciata (mandorle, nocciole, noci)
- 80 g di datteri denocciolati
- 120 g di fichi secchi a metà
- 100 g di albicocche secche denocciolate a metà
- 1 bustina di preparato per budino alla vaniglia
- 1 ½ cucchiaio di zucchero grezzo di canna
- ½ cucchiaino di scorza di limone grattugiata
- ½ cucchiaino di scorza di arancia grattugiata
- ½ cucchiaio di lievito in polvere per dolci
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- ¼ di cucchiaino di chiodi di garofano in polvere
- ¼ di cucchiaino di cardamomo in polvere
- 1 pizzico di sale
- Nährwerte
- pro 1 fetta
- Brennwert
- 231 kcal / 968 kJ
- Eiweiß
- 5 g
- Fett
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Ballaststoffe
- 5.4 g
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