Geräte und Zubehör
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Grissini di farro integrali
Zubereitung 20 Min
Gesamt 3 Std.
20 pezzi
Zutaten
-
190 g di acqua
-
3 g di lievito di birra fresco
-
1 cucchiaino di miele
-
320 g di farina integrale di farro + q.b.
-
15 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pezzo
Eiweiß
2.2 g
Brennwert
247 kJ /
59 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
1.3 g
Kohlenhydrate
10.2 g
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Il pieno di fibre
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