Grissini di farro integrali

Grissini di farro integrali

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Zubereitung 20 Min

Gesamt 3 Std.

20 pezzi

Zutaten

190 g di acqua
3 g di lievito di birra fresco
1 cucchiaino di miele
320 g di farina integrale di farro + q.b.
15 g olio extravergine di oliva + q.b.
1 cucchiaino di sale + q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Eiweiß 2.2 g

Brennwert 247 kJ / 59 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 1.3 g

Kohlenhydrate 10.2 g

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Il pieno di fibre 10 Rezepte
Italien

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