Dinkel-Cracker
TM5 TM6

Dinkel-Cracker

Zutaten

  • 50 g Parmesan
  • 160 g Wasser
  • 100 g Dinkelmehl Type 630
  • 40 g Sesam
  • 25 g Leinsamen
  • 25 g Kürbiskerne
  • 25 g Sonnenblumenkerne
  • 20 g Öl
  • 1 TL Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • ½ TL Paprika edelsüß

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
716 kJ / 171 kcal
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
11 g

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