
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g olive oil, plus extra for greasing and brushing
- 40 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 100 g natural yoghurt
- 50 g feta cheese
- 1 egg
- 150 g brown onion, cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 500 g lamb mince
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 1 tsp ground cinnamon
- 20 g tomato paste
- 1 - 2 tsp Vegetable stock paste, to taste (see Tips)
- 2 pinches ground black pepper
- 6 sheets filo pastry
- 1 tbsp breadcrumbs
- 60 g mixed baby salad leaves
- 1 tbsp apple cider vinegar
- 1 tsp honey
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1267 kJ / 301.7 kcal
- Eiweiß
- 25.7 g
- Kohlenhydrate
- 13.4 g
- Fett
- 15.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.5 g
- Ballaststoffe
- 2.4 g
- Natrium
- 386.7 mg
Alternative Rezepte
Chilli beef with lemon feta
30min
Sticky sesame chicken
40min
Beef ragu
1 godz. 25 min
Chicken meatballs with coconut rice
35min
Sour cream and chicken enchiladas
1 godz. 10 min
Jo Whitton's Wholesome meatball soup
50 Min
Lamb shanks with risoni and feta
3 Std. 50 Min
Chicken and risoni bake
1ч. 15 мин.
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
25 Min
Paprika chicken with sour cream sauce
1ч. 15 мин.
Chicken and spinach enchiladas
40min
Asian-style pork noodles
1h