Geräte und Zubehör
Quadrotti proteici alla menta e cioccolato
Zubereitung 5 Min
Gesamt 4 Std. 10 Min
16 pezzi
Zutaten
-
75 g di bevanda a base di mandorle
-
125 g di crema gianduia
-
100 g di sciroppo di agave
-
135 g di fiocchi di avena
-
25 g di crusca di avena
-
50 g di riso soffiato
-
25 g di cacao amaro in polvere
-
20 g di proteine in polvere
-
8 - 10 gocce di estratto di menta
-
90 g di gocce di cioccolato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pezzo
Eiweiß
4.9 g
Brennwert
834 kJ /
199 kcal
Fett
7.4 g
Ballaststoffe
0 g
Kohlenhydrate
28.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Al passo con te
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Barrette biscottate alla frutta
2 Std. 5 Min
Biscotti ai semi di papavero e lamponi
45 Min
Porridge di quinoa al cioccolato
25 Min
Bevanda di cocco
20 Min
Barrette bicolore al riso soffiato
2 Std. 35 Min
Succo detox alla mela e pera
12 Min
Smoothie papaya, menta e peperoncino
10 Min
Infuso mela e cannella
30 Min
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
50 Min
Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone
10 Min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1 Std. 20 Min
Frullato energetico avena e cacao
10 Min