Spicy Potatoes
TM6 TM5

Spicy Potatoes

3.0 (28 Bewertungen)

Zutaten

  • 1060 g water
  • 1000 g potatoes, peeled, cut in pieces (2 cm)
  • 80 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
  • 2 tomatoes, large, quartered
  • ½ tsp cumin seeds
  • ¼ tsp nigella seeds
  • ¼ tsp fenugreek seeds
  • 20 g sunflower oil
  • ¼ tsp ground turmeric
  • 1 tsp fine sea salt
  • 1 tsp ground cumin
  • 1 tsp ground coriander
  • ¼ tsp chilli powder

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
920 kJ / 220 kcal
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
41 g
Fett
5 g

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