
Geräte und Zubehör
Brühpulver
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 4 Std. 20 Min
2 Schraubgläser
Zutaten
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Zwiebeln halbiert250 g
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Möhren in Stücken150 g
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Knollensellerie in Stücken150 g
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Porree in Ringen150 g
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Tomaten in Stücken300 g
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Petersilie20 g
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Lorbeerblätter, getrocknet2
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Majoran, getrocknet2 TL
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Meersalz130 g
Nährwerte pro 1 Schraubgläser
Brennwert
192 kcal /
804 kJ
Eiweiß
6 g
Fett
1 g
Kohlenhydrate
44 g
Ballaststoffe
9.5 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Natrium
25353 mg
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ESSEN & TRINKEN 3/2018
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