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Brochettes de gambas croustillantes, sauce à la mangue
Zubereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
Les brochettes
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75 g de couenne de porc déshydratée
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12 gambas, décortiquées12 de belle crevette crue, décortiquée
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1 blanc d'œuf battu
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400 - 500 g d'huile de friture
La sauce à la mangue
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1 mangue mûre épluchée et dénoyautée
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1 yaourt à la grecque
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2 c. à soupe de vinaigre
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3 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
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1 c. à café de sel
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2 pincées de poivre fraîchement moulu
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
14 g
Brennwert
945 kJ /
226 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
6 g
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