Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Rape alangostado en salpicón con vinagreta de cítricos
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 1 Std.
4 raciones
Zutaten
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de pimentón dulce15 g
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de aceite de oliva virgen extra170 g
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de sal1 cucharadita
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de lomo de rape (sin piel ni hueso) en trozos de aprox. 10x4 cm700 g
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de zumo de naranja250 g
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de zumo de limón20 g
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tiras de piel de naranja (solo la parte naranja) en juliana muy fina6 - 8
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tiras de piel de limón (solo la parte amarilla) en juliana muy fina4 - 6
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de cebolla en trozos50 g
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de lechuga variada (romana, iceberg, trocadero, hoja de roble, etc.)300 g
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de piña fresca en trozos de 1 cm1 rodaja
-
langostinos cocidos y pelados12
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de pulpo cocido en rodajas de 1 cm100 g
-
de almendras laminadas tostadas50 g
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
700 kcal /
2931 kJ
Eiweiß
36.8 g
Fett
52.6 g
Kohlenhydrate
23.1 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
7.8 g
Natrium
844.1 mg
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Revista Thermomix nº 158
70 Rezepte
Spanien
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