Patate dolci ripiene (vegan)

Patate dolci ripiene (vegan)

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Zubereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 50 Min

4 porzioni

Zutaten

Patate dolci ripiene

50 g di sedano a pezzi
50 g di carota pelata e a pezzi
40 g di cipolla a pezzi
1 cucchiaino di sale
20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
200 g di lenticchie in scatola, scolate
100 g di brodo vegetale
2 patate americane dolci
formaggio vegano in scaglie q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 4.7 g

Brennwert 1008 kJ / 241 kcal

Fett 11.1 g

Ballaststoffe 5.8 g

Kohlenhydrate 30.6 g

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