Quinoa con verduras salteadas

Quinoa con verduras salteadas

3.7 357 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 raciones

Zutaten

de quinoa en grano
300 g
de agua
1000 g
de sal
1 pellizco
de cebolla en cuartos
200 g
de pimiento verde en trozos
100 g
de zanahoria en rodajas
100 g
de aceite de oliva virgen extra
50 g
de champiñones frescos laminados
100 g

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 374 kcal / 1564 kJ

Eiweiß 12.2 g

Fett 17 g

Kohlenhydrate 43 g

Ballaststoffe 8.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Soy vegano 14 Rezepte
Spanien

SOY VEGANO 14 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Cocción de arroz integral

Cocción de arroz integral

35 Min

Ensalada de garbanzos con tofu

Ensalada de garbanzos con tofu

25 Min

Arroz integral con espinacas frescas

Arroz integral con espinacas frescas

1 Std. 45 Min

Quinoa con guisantes y pesto de almendras

Quinoa con guisantes y pesto de almendras

25 Min

Arroz integral con espinacas para dos

Arroz integral con espinacas para dos

30 Min

Quinoa con verduras y salsa tahini

Quinoa con verduras y salsa tahini

45 Min

Arroz integral con espinacas

Arroz integral con espinacas

45 Min

Quinoa con guisantes y pesto de almendra

Quinoa con guisantes y pesto de almendra

25 Min

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

2 Std. 50 Min

Cuscús con vegetales

Cuscús con vegetales

15 Min

Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)

Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)

30 Min

Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria

Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria

1 Std. 30 Min