Bolivian Rice Pilaf

Bolivian Rice Pilaf

4.4 10 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

6 portions

Zutaten

carrots cut in sticks (5 cm x 0.5 cm)
250 g
coconut oil
3 Tbsp
garlic cloves crushed
2
fine sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
1 pinch
dried sage
2 Tbsp
fresh oregano
2 Tbsp
mint leaves
3 Tbsp
water
1000 g
quinoa grains
100 g
wild rice mix
250 g
spring onions cut in pieces
6
60 g shallots, cut in pieces
red peppers diced (1 cm)
120 g
limes zest and juice, to taste
2 - 3

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 7 g

Brennwert 1155 kJ / 276 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 4.2 g

Kohlenhydrate 44 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

South American Party 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

25min

Spanish Tortilla

1u.

Roasted Cauliflower Houmous

30min

Halloween Pumpkin Tart

2u.

Vegetable and Nettle Cream Soup with Aromatic Granola

1u. 15min

Green Dyed Eggs

55min

Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip

55min

Baked Oatmeal Niçoise

40min

Zagorski Struklji (Baked Pastry with Cheese)

1u. 30min

Rabbit in a Citrus Marinade with Black Olives and Thyme - Coniglio marinato agli agrumi con olive e timo

1u. 30min

Dill and feta flatbread

1u. 20min

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5min