Geräte und Zubehör
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 porții
Zutaten
-
alune de pădure, decojite sau nedecojite150 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi150 g
-
ceapă tăiată sferturi300 g
-
usturoi20 g
-
ulei de măsline plus pentru stropit legumele60 g
-
sare½ linguriță
-
cușcuș200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
apă600 g
-
morcovi tăiați rondele (5 mm)200 g
-
dovlecei tăiați rondele (7-10 mm)200 g
-
ardei grași roșii tăiați bucățele de mărimea unei îmbucături150 g
-
mazăre congelată100 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (5 mm)200 g
-
pătrunjel proaspăt (optional) tocat, pentru decor2 lingurițe
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
18 g
Brennwert
2607 kJ /
622 kcal
Fett
37 g
Ballaststoffe
12.4 g
Kohlenhydrate
47 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Mazăre cu șuncă
20 Min
Salată de linte și mentă
Keine Bewertungen
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1 Std.
Vinete crocante cu cremă de gulii
1 Std.
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1 Std.
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
Keine Bewertungen
Mini Focaccia cu oregano
3 Std. 40 Min
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
1 Std. 25 Min
Paste cu legume
45 Min
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
Keine Bewertungen
Banana bread cu tahini negru
1 Std. 20 Min
Supă cremă de mazăre
40 Min