Geräte und Zubehör
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 porții
Zutaten
-
alune de pădure, decojite sau nedecojite150 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi150 g
-
ceapă tăiată sferturi300 g
-
usturoi20 g
-
ulei de măsline plus pentru stropit legumele60 g
-
sare½ linguriță
-
cușcuș200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
apă600 g
-
morcovi tăiați rondele (5 mm)200 g
-
dovlecei tăiați rondele (7-10 mm)200 g
-
ardei grași roșii tăiați bucățele de mărimea unei îmbucături150 g
-
mazăre congelată100 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (5 mm)200 g
-
pătrunjel proaspăt (optional) tocat, pentru decor2 lingurițe
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
18 g
Brennwert
2607 kJ /
622 kcal
Fett
37 g
Ballaststoffe
12.4 g
Kohlenhydrate
47 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50 Min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 Min
Mușchiuleț de porc umplut cu prune uscate
Keine Bewertungen
Iaurt de cocos (vegan)
12 Std. 25 Min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55 Min
Miel de Paște cu migdale
2 Std. 45 Min
Supă de legume (5-6 luni)
35 Min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 Min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1 Std. 15 Min
Budincă de orez negru
25 Std. 5 Min
Orez brun vegetarian
40 Min
Cușcuș cu miel și legume
1 Std. 10 Min