Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 avocado, tăiat bucăți
- ½ cățel de usturoi
- 20 g ulei de măsline
- 1 limetă, bio, 1 linguriță zeamă stoarsă și ½ linguriță coajă rasă
- 3 prize sare
- 3 prize piper măcinat
- 1 șalotă, tăiată jumătăți
- 5 g capere în oțet
- 150 g ton proaspăt, calitate Sashimi, bucăți
- 5 g oțet alb balsamic
- ½ legătură cepșoare, tăiate rondele
- 1 strop sos de ardei iute, tip Tabasco
- ½ creson de grădină, tăiat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 2125 kJ / 507 kcal
- Eiweiß
- 19 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 46 g
- Ballaststoffe
- 7.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crêpes Suzette
1h 20min
Fasole neagră - rețeta de bază
Keine Bewertungen
Smoothie cu pepene galben și piersici
10min
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
45 Min
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15min
Slush cu pepene verde
5min
Cocktail tropical cu rom și fructul pasiunii
Keine Bewertungen
Spumă de ananas
Keine Bewertungen
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
Keine Bewertungen
Tartar de somon
10min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 Min
Tartar de vită
10min