Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 7 oz buckwheat grain
-
1
oz coconut butter
oder 1 oz coconut oil - 8 ½ oz almond milk
- 6 oz banana, in pieces (approx. 2 md. bananas)
- 2 large eggs
-
½
oz sugar (optional)
oder ½ oz agave syrup (optional) - 1 tbsp baking powder
- 1 tsp vanilla extract
- ¼ tsp salt
- 2 tbsp coconut oil, to cook pancakes
- fruit, to serve
- yogurt, to serve
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Brennwert
- 1000 kJ / 239 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 14 g
- Ballaststoffe
- 4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Paleo Banana Blueberry Loaf
1h 15min
Black Bean Brownies
35 min
Gluten-Free Bread
1h 50min
Salted Chocolate Cashew Butter
10 min
Gluten-Free Monkey Bread
1h 45min
Apple and Pear Hot Cereal
1h 35min
Sweet Potato Pancakes
20min
Banana Nut Bliss Cookies
25min
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
30 min
Quinoa Patties
1h
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 min
Gluten-Free Banana Bread
55min