Geräte und Zubehör
Salată de alac și pui
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 porții
Zutaten
-
apă500 g
-
sare plus după gust1 linguriță
-
alac150 g
-
ardei grași roșii tăiați cuburi (cca. 0,5 cm)200 g
-
piept de pui, cu sau fără piele tăiat fâșii (cca. 5 x 1 cm)300 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
piper măcinat plus după gust2 prize
-
migdale crude40 g
-
șalote40 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. coriandru, pătrunjel), doar frunzele4 - 5 fire
-
20 g oțet balsamicoțet din vin20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (optional)20 g
-
rucola60 g
-
20 g nuci, întregisemințe de pin, crude20 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
19 g
Brennwert
1224 kJ /
292 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
5 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Sos alb (fără alergeni)
Keine Bewertungen
Ceai negru cu amestec de condimente
Keine Bewertungen
Bourbon cu smochine și sirop de arțar
Keine Bewertungen
Iaurt congelat cu matcha și mango
Keine Bewertungen
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25 Min
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25 Min
Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt
20 Min
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
10 Min
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
45 Min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 Std. 15 Min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 Min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 Min